Josée Tremblay

Dès 1996, Josée Tremblay façonnait son expertise en kinésiologie et en entraînement privé, parcours honoré par son rôle auprès de l’olympien Jean-Luc Brassard. Sa soif de connaissance l’a guidée vers la naturopathie en 2002, puis vers le yoga en 2017, enrichissant sa vision holistique de la santé. Dans «Nourrir la racine», elle fusionne ces années de pratique pour nous révéler une riche expérience et l’essence d’un bien-être authentique.